Sportsudstyr til inkluderende bevægelse og parasport

Alle kender basketball – en actionfyldt sport i højt tempo! Det spilles også af kørestolsbrugere som en paralympisk sport. Basketball kan dog også spilles på en mere stilfærdig facon, hvor mennesker med et synshandicap kan være med ved at benytte en basketball med lyd. Man sidder i en cirkel omkring kurven, og skiftes til at… Read More » Basketball

Tennis for Blinde og svagtseende, kaldet Blinde Tennis, eller VI Tennis, blev opfundet og startet i Japan i 1984 af Miyoshi Takei, som selv blev en elite spiller. Den allerførste tennis turnering for svagtseende fandt sted i Japan, 1990. I dag organiseres Blinde Tennis af The International Blind Tennis Association (IBTA). Miyoshi Takei’s drøm var,… Read More » Blinde tennis

Kan synshandicappede spille fodbold? Det lyder ikke muligt, men blindefodbold, også kendt som 5-a-side, er en populær sport, der har været på det paralympiske program siden 2004. Flere af de største fodboldklubber har i dag integreret en afdeling for Blindefodbold, og sporten er i kraftig vækst over hele verden. OPRINDELSE Blindefodbold er blevet spillet i… Read More » Blindefodbold

Boccia er et kuglespil, der har meget til fælles med petanque. Men modsat petanque spilles Boccia primært indendørs. Boccia er et teknisk og strategisk præcisionsspil, der går ud på at placere egne kugler så tæt på målkuglen som muligt – og modsat at skyde modstanderens kugler væk. Boccia kan spilles individuelt eller som holdspil med… Read More » Boccia

Bowling i forskellige varianter er blevet spillet i mange århundreder, udendørs og indendørs. Det historiske Kegle spil (spilles stadig i nogle lande) er forløberen for moderne bowling. I dag er Bowling en populær rekreativ aktivitet, der spilles i særlige indendørs bowling centre i mere end 90 lande. ENKLE REGLER Bowling er en målsport, hvor spilleren… Read More » Bowling

Goalball er et kendt og udbredt boldspil for blinde. Det er et intenst spil, der stiller krav til spillernes samarbejde og fysik. To hold spiller mod hinanden på en bane, der er forsynet med et mål i begge ender. Spillerne bruger hele kroppen til at vogte målet, og i forsøget på at score bliver bolden… Read More » Goalball

Kroket er en dejligt sport, der er meget udbredt i de angelsaksiske lande. Man spiller på græs med trækøller og kugler af træ eller kunstmateriale. Hver spiller har sin egen kugle, som skal slås igennem banens ni porte med færrest mulige slag. Kroket oplever i disse år fornyet interesse som en spændende seniorsport, der også… Read More » Kroket

KROLF er en dansk opfindelse! Som navnet indikerer, er spillet en blanding af kroket og golf: Man spiller med køller og kugler, der ligner kroketudstyr – og som i golf gælder det om at slå kuglen i hul på færrest mulige slag. Krolfbanen har 12 huller og er etableret i et terræn med træer, bakker… Read More » Krolf

Kørestolsfodbold – også kaldet power soccer – er en indendørs holdsport for mennesker i el-kørestol. To hold med fire spillere kæmper om sejren.I den danske kørestolsfodboldsliga består en kamp af 2 halvlege på 15 minutter med en pause på 10 minutter. Internationalt er det 2 halvlege på 20 min. Der spilles med en kæmpe stor… Read More » Kørestolsfodbold

Petanque er et sydeuropæisk kuglespil, der traditionelt spilles med metalkugler på grus- eller sandbane. Sporten er specielt udbredt i Frankrig, hvor der menes at være omkring 500.000 registrerede spillere. Petanque er et taktisk præcisionsspil, der går ud på at placere egne kugler nærmest målkuglen, og samtidig skyde modstanderens kugler væk. I de seneste årtier er… Read More » Petanque

Showdown er et sjovt og hurtigt spil, der fortrinsvist spilles af blinde og svagtsynede. Showdown minder lidt om airhockey og bordtennis, men har alligevel sin helt egen identitet. Der spilles på et aflangt bord forsynet med 14 cm høje bander og med et forsænket mål i begge ender. I midten et tværgående “net” eller bræt… Read More » Showdown

Torball er en halsport for blinde, en slags ”goalball light”. Der spilles med en 500 gram gummibold med bjælder indeni, og spillerne bærer masker. Hvert hold består af tre spillere, der holder sig til hver deres banehalvdel. I hver banehalvdel er der mål, som spillerne skal vogte for modspillernes scoringer. Foran målene er der udspændt… Read More » Torball

Volleyball er et kendt og elsket spil over hele verden. Sporten kendes også som en handicapidræt: siddende volleyball. Spillerne sidder på gulvet mens de spiller, og nettet er placeret tilsvarende lavt. Denne sport er udbredt blandt benamputerede. I Indien spiller man volleybolde for blinde – se videoen under billederne til højre. En alternativ måde at… Read More » Volleyball

Organiseret idræt for mennesker med synsnedsættelse startede for mere end 100 år siden. Efter Første Verdenskrig havde de mange sårede unge soldater, som havde mistet synet helt eller delvist under krigen, brug for sjov fysisk træning, og Goalball-spillet blev opfundet i Tyskland som en del af deres genoptræning. Sport for Blinde er støt vokset siden… Read More » Blindeidræt

Bevægelse og fysisk leg er uhyre vigtig for mindre børn! Små børn fødes med en lyst til at lege! I nutidens digitale verden er det virkelig vigtigt at understøtte den fysiske bevægelse og leg for små børn. Der er en stærk sammenhæng mellem udviklingen af kroppen og hjernen, og af fysisk bevægelse og velvære! Små… Read More » Børnehave & indskoling

Firmasport, Teambuilding og events for alle Har du fået til opgave at arrangere firmasport eller teambuilding i din organisation? Eller har du brug for at få en gruppe mennesker til at samarbejde ved at lave sjove gruppeaktiviteter? Spil Boccia, petanque eller kroket, der er velegnede og kendte aktiviteter, som bringer folk sammen uanset alder og… Read More » FIRMA- OG FAMILIESPORT

Parasport er den overordnede betegnelse for organiseret idræt, der er tilpasset mennesker med en funktionsnedsættelse. Derfor dækker begrebet et bredt område af sportslige aktiviteter, fra simple tilpassede sportsgrene & spil, til elitesportspræstationer ved De Paralympiske Lege, der afholdes hvert 4. år, et par uger efter De Olympiske Lege. ‘Para’ er et græsk ord, der betyder… Read More »...

Som vi alle ved, men måske har en tendens til at glemme: Er plejehjemsbeboere mennesker som alle andre. De har bare nogle fysiske eller psykiske begrænsninger, der gør, at de har brug for hjælp og omsorg i deres dagligdag. De sætter stadig pris på at være aktive og sociale med andre, så længe de får… Read More » Plejecentre

Rehabiliteringsprocessen involverer mange aspekter: fysiske, psykologiske, mentale og sociale, og de hænger alle sammen. Et meget vigtigt aspekt i succesfuld genoptræning er motivation af ​​den person, der gennemgår genoptræningsprocessen. Hvis personen har en positiv overbevisning om, at processen vil hjælpe med genoptræningen, opfordres man til at gøre en større indsats. Hvis man samtidig har...

Sport bringer lykke, det styrker fysikken og sammenholdet. Der er absolut ingen grund til at stoppe med at dyrke sport, blot fordi du bliver ældre – tværtimod. Er du ikke længere i stand til at spille tennis eller fodbold? Så skift til petanque eller boccia – aktiviteter der kan spilles hele året rundt! Kroket er… Read More » SENIORSPORT

Teambuiling og sanseøvelser Vidste du, at handicappede børn, der dyrker sport, klarer sig bedre senere i livet med hensyn til uddannelse, arbejde og uafhængighed? Det samme gælder for voksne med handicap. Generelt fører idræt og fysisk aktivitet til øget lykke, tillid og selvforsyning. Ikke desto mindre oplever børn med handicap ofte vanskeligheder, når de deltager… Read More » SKOLEIDRÆT